简介：年輕人敢於創新、勇於嘗試，不妨玩盡香港新體驗！　　活力主持徐文浩、陳欣茵、黃婧靈、林正峰、曾展望、劉頌鵬
、杜穎珊、黃紫恩
，每集設定一個主題，外出參加不同的本地活動，包括露營、歷奇訓練、攀石、獨木舟、主題導賞團等，欣賞自然之美
，同時探索活動背後的意義。　　也會走進青年人至愛的文創區域，感受周末慢活，製作自家手作
，發掘生活中的小確幸
。主持們還嘗試擔當各式工種的實習生，了解箇中苦與樂，一起投入精彩好玩的世界！

简介
：《開餐：台灣3點3》（Tea Break In Taiwan）係香港無綫電視製作嘅飲食節目，呢鋪開乜系列之一（但英文名未有同之前同系列節目用到「Open」字眼）
，2022年8月23號到11月22號逢禮拜二2130-2200喺J2播，由余思霆、姜宇夫
、林映暉主持。節目會介紹臺灣茶點嘢食。　　好姊妹聚首一堂，悉心打扮到餐廳享受「3點3」的午後時光，一邊品嚐別緻甜點，一邊傾談心事

，絕對賞心樂事。下午茶的選址也很重要，餐廳要夠漂亮
，小食與甜品的精緻度還要符合「打卡」要求。余思霆
、姜宇夫
、林映暉因應不同主題拿出各自的餐廳名單，走遍台灣大街
、巷弄，搜羅「心水」下午茶餐廳。餐廳的選擇
，可以是姊妹們之間的面子之爭，主持們每次亦會互選出優勝的餐廳

。隨節目出發，看看甚麼地方是你3點3的「那杯茶」
！　　監製：周永基　　演員：林映暉姜宇夫余思霆

简介
：為激發各位的美味小宇宙
，日日可以煮出非凡的菜式，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號)，發揚「食平D」精神，到於全港街市搜尋時令食材，並即場向街坊作意見調查
，找出最受歡迎菜式
，提供最新最簡易「煮」意。　　每集設有不同主題，懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐
？找個電飯煲幫忙吧！坐月婦女的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你指引。其他主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難度」

、「星期五食豪D」
，不論單身、二人世界

、大家庭

、宅男等各界人士
，總有一招半式適合你
，簡單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚

！　　節目播出前
，邀請各路觀眾投票，在雞鴨

、豬、牛、魚海鮮
、素菜蛋五個類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意，在最後五集示範做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆
，食得開心又幸福。　　　　第1集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭自助餐　　第2集 - 飯煲升呢 燉湯
、煲粥、糖水、韓食都得　　第3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚　　第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進補　　第5集 - Friday食豪D 外脆內軟海參新食法　　第6集 - 坐月滋補餐 花膠燉鷓鴣鮮奶　　第7集 - 坐月滋補餐 吸收維他命　　第8集 - 坐月滋補餐 紅、黑會補身？　　第9集 - 十人大餐零難度 四菜一湯打頭陣　　第10集 - 十人大餐零難度 壓陣食豪D　　第11集 - 呃Like學生餐 有型創新又健康　　第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎

简介：洪永城身為旅遊達人，要去的地方當然不簡單，一於勇闖南美洲的亞馬遜森林！不同的亞馬遜狂人帶同永城、胡美貽、布樂文
，看盡亞馬遜的真面目。到訪百萬追蹤者的網紅一家，體驗現代土著的Wi-Fi生活
；隨巴西軍人學習野外求生技能；探究一下義工消防員不怕死自發上山救火保護森林的背後原因
。同時反轉大眾印象
，去亞馬遜睇樓
、剪髮、學跳舞

、變魔術以至搞藝術
，發掘一趟令人難以置信的亞馬遜旅程。

简介：鐵漢李家鼎武藝非凡無庸置疑
，原來廚藝亦相當“耍家”
！由於父親“嘴刁”，鼎爺在父親悉心調教下，培養出一手良好的廚藝功架，古法粵菜更是其拿手菜式。已榮升爺爺的鼎爺，設立“阿爺廚房”
，夥同對美食一樣有要求的譚玉瑛，每集帶大家搜購心水食材
，由鼎爺親自下廚，炮製多道拿手小菜
，湯水及甜品
，為大家奉上代代相傳的懷舊粵菜好滋味

简介：馬來西亞是個美食之都！肉骨茶
、叻沙
、咖央多士……全是港人最愛
！主持廖慧儀(Jessica)、伍韻婷(Juliana) 每集鎖定一款大馬在地美食

，走訪各具特色的「人氣」食店，深入廚房禁地向師傅「偷師」
！大馬肉骨茶竟有「乾濕」之分？怎樣煮出「粒粒分明」且充滿椰香味的椰漿飯？叻沙湯底要如何熬煮？兩位主持帶出選食材

、調味及烹調技巧等重點
，讓觀眾在家亦能煮出正宗馬來風味菜；還會「開箱」試食各式大馬特色小食
！