简介
：史上最餓劣的食境節目【飢餓遊戲】點選以下連結訂閱，精采影音不漏接
！　　史上最靠夭的節目　　今天的戰友．明天的敵人　　永遠無法預知下一關將跟與誰合作　　唯有帶著【玩下去、吃下去】的精神．繼續獲得食物充飢　　讓【飢餓指數】歸零．才是最後贏家　　王仁甫 孫協志 許孟哲 主持　　中視周日晚間八點【飢餓遊戲】

简介：熱播劇《逆天奇案2》充滿疑團，演員陳展鵬、林夏薇
、方力申、張頴康
、劉佩玥等前來《獎門人》環頭，對手反而成為疑團擔當？對家自稱「朱隊友」，原來由朱咪咪帶隊
，率領張振朗、陳煒
、袁偉豪
、郭政鴻等組員到場比拼。獎門人與獎老以不同的媽媽造型亮相，咪咪姐信心滿滿自言比多位主持「媽媽」更漂亮
！嘉賓們玩遊戲亦不忘為觀眾搜羅網購平台的貨品着數價，好為母親準備禮物
，兼和媽媽來一個親暱擁抱
！

简介：日本「旅遊達人」杜如風繼「解風」東京、大阪後，今次重回她首次去日本旅遊的目的地—福岡，貫徹「瘋狂」
、「癲喪」本色，發掘最新「食
、瞓、玩、買」好去處，「喪吃」海膽涮涮鍋

、水果天婦羅等美食；「喪買」各式潮物、古著
，造訪青蛙主題寺廟、日本唯一的海中展望塔；「喪玩」透明滑梯等大型戶外遊樂設施、挑戰日本最「危險」餐廳……「玩轉」福岡後
，如風還「加碼」帶攝製隊暢遊糸島

、大川、佐賀縣等地，帶來加倍驚喜的行程！

简介：近年流行以自驾方式出游，因不受时间地点所限，也可弹性调节行程，玩得更尽兴。不过
，在异地人生路不熟

，想租车便要格外小心
。对於要准备甚麽文件，需购买甚麽保险等，大家可有了解？在荷兰长大的阮儿常於欧洲穿梭，因此十分熟识欧游资讯，这次由她带大家租车畅游荷兰
、德国、法国、比利时、瑞士等地
。除了着名城市，阮儿亦会「驾到」一些欧洲小镇
，发掘易被忽略的美景。此外
，临近年尾圣诞佳节，阮儿还会分享在欧洲过圣诞的乐趣！

简介：都市人越来越注重健康，在现今信息爆炸的年代，普罗大众积极发掘各式各样的健康资讯
；而网络文章、转发的「真实经历」，孰真孰假也好


，最重要是开心Share。主持冯盈盈
、周奕玮搜罗坊间广为流传的健康谬误
，寻找最常弄错的健康常识
。某食品越吃越无益？代代相传的老生常谈原来早已被推翻？个别养生方法
，盲目跟随只会徒劳无功
？节目同时邀来医生
、专家拆解健康真相
，揭开多个令人惊讶的健康新知

，务求大家的健康常识不会再错

！

简介：真係「講你都唔信」！重量級主持出山，帶領拍檔團隊八盡娛圈鮮為人知的故事百態
！每集由三組藝人輪流圍繞特定主題說出故事，但每組當中只有兩人講真話
，一人則作故仔。另外兩組成員要通過細心觀察，找出是誰講大話！競猜成績最差的一組將被淘汰，勝出的兩組可晉級下一集，與新加入一組上演新一輪比拼，爭奪豐富獎品
。觀眾八卦秘聞之餘
，還可齊齊估真假。節目為疫情陰霾下的香港，帶來無盡歡樂！

简介：「獎門人」曾志偉讓「獎老」麥美恩

、金剛各自組隊比拼，兩隊的出場氣勢乍看強弱懸殊，可會出現勝負一面倒的局面金剛組以粉紅為衣著標詵色成員皆為J2ers，包括胡敏芝、黃紫恩 、陳若思、廖慧儀、胡美貽;對家卻是HERO籃球隊的精英分子，計有許家傑
、周志康、翟威廉、羅天宇、鄭衍峰，而志康玩遊戲以一敵五都無有怕! 這次大玩啜乒乓、傳紫菜、爭橈仔、大長碌、開口中與彈遮遮，　　金剛隊實力鋪鋪都差少少， 能否靠運氣搭夠

简介：愛煮之人享受烹飪的過程，悉心炮製的美饌更可為身邊人帶來快樂
。識煮識食的主持黎諾懿、陳敏之一同分享下廚樂趣，讓大家感受「諾廚之味」！　　「疫境廚神」諾懿教煮多款海鮮菜式，並傳授相關小貼士。「星級媽媽」敏之則示範造型可愛的美點，各位家長不妨參考，為小朋友送上驚喜。　　主持們請來同樣熱愛烹飪的藝人大顯身手，陳煒、張曦雯、龔嘉欣、王敏奕等嘉賓各自帶來最拿手
、具意義的美食，還會與諾懿採用同一食材，奉上不同滋味！

简介：香港女生嫁往異地，表面看來既浪漫又夢幻，背後卻可能附帶淚水和犧牲
！主持陳貝兒再次出發，追尋多位嫁到這世界邊端的香港新娘
，揭開她們的愛情故事。

简介

：不少香港女士夢想做過埠新娘
，現實真的如夢想般完美？有女士遠嫁德國，語言、文化、人脈全然陌生，工作、婆媳相處困難重重
；有女士經歷人生谷底時
，遇到一名丹麥男子，被他感動嫁到彼邦，想不到當地人歧視華人，自己成為了不受歡迎的人
！體驗過嫁到這世界邊端的傷痛，是甚麼令她們甘願繼續「捱」下去，為愛情狠狠賭一把
？陳貝兒與這些主角促膝詳談，挖開她們深藏心底的心聲。　　有人不介意異地姊弟戀
，願意放棄香港的優渥生活，主動追求泰國「弟弟」，認為愛情要積極爭取
，不應受地域限制
；亦有女士出差時遇到心儀對象，認定是上天註定的異地姻緣
，跟隨命運指引嫁到阿聯酋，信奉當地宗教
。陳貝兒與她們一同探討幸福應主動爭取
，還是待上天安排
？

简介：疫症在全球肆虐
，市民不單重新審視健康的重要性
，也越加關注日常飲食之道
。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D
，又食得健康
？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外


，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。

简介：杜如風再次本着喪買、喪食、喪玩本色，一連四集走勻福岡、熊本、湯布院，展開「如風Style」九州遊
。她先帶路到服裝店、型格店，由頭到腳「大執」一番
；穿梭各式精品店
，「大出血」無難度！瘋狂購物後，再歎盡海鮮放題、掃平價魚生，一嚐馬肉刺身
，面臨增磅危機。湯布院溫泉勝地
，除可享受家庭式温泉旅館
，還可追尋貓頭鷹蹤影；踏足童話小鎮，如風推介足湯之選
，更「犧牲色相」
，在鏡頭前泡湯
？

简介
：一宗涉及兩部的士的車禍，再加上天文怪現象紅月亮，令陳凱琳、蔡思貝

、Bob
、梁烈唯、何廣沛、余德丞
、鄺潔楹
、何依婷被帶到異空間。8人之中潛伏了妖魔，要透過一連串意想不到的遊戲及任務中取得提示，並於48小時內揪出妖魔，否則後果令世人難以承受！過程中，《降魔的》主角馬季、石敢當會帶8人來往現實及異空間
，協助各位完成任務，劇中其他角色隨時驚喜現身
，為大家製造難關！

简介：鬼馬活潑的金剛、小儀載譽歸來，再次遊走不同精彩食店

，實行主持吃餐飽，觀眾笑餐飽！　　二人繼續走訪香港不同地區，發掘各款懷舊與特色港產美食，跟街坊們一起回憶經典滋味
。全新一輯還前赴內地上海
、日本姬路和鳥取
，橫掃當地特色小吃及佳餚名菜
，品嚐不一樣的地道風味。　　「學廚PK賽」戰火重燃，兩位主持即席請教名廚學做菜
，還找來龔嘉欣、謝東閔

、沈卓盈
、傅嘉莉等擔任「星級」助手，提升廚藝實力
，爭奪街坊廚神大獎榮譽！

简介
：四月，在地球最寒冷和最炎热的国度，分别举行着地上最强的马拉松赛事
：位于地球最北的极洋上，一场冰寒砭骨的42公里赛事一触即发
；在一望无际的撒哈拉沙漠中，一段赤热烧心的250公里旅程如箭在弦
。梁烈唯(唯唯)
、黄德斌签下“生死状”，各自远赴两极之境，用血肉之躯接受前所未有的大自然挑战！一连五集的《极地狂奔》，唯唯与德斌以日志形式带观众走进地球两极的荒芜赛道，留下渺小足印。　　在世界最北的城市Longyearbyen内，溜冰并非娱乐或兴趣，而是一门基本求生技能，小孩未学行先学溜

，全因每一步祸福难料
。唯唯经挪威进入这个霜雪之镇，参观地球上最北的城市设施，乘坐最环保的交通工具
，发掘万年冰川底下的故事
。首次与北冰洋作亲密接触，唯唯不但脚踏北极点，还试过追踪北极熊，一次接近死亡边缘的赛事，可会令他反思城市人的不可一世吗？　　极热的Ouarzazate是撒哈拉沙漠的入口，漫沙荒烟
，生死由天。不过当地原住民柏柏尔人却巧用太阳能务农，在危机四伏的赤地找到生活的出路。Ouarzazate素有“摩洛哥荷李活”的美誉
，当地政府如何以万里黄沙促进旅游业发展？在这七日六夜的马拉松赛中，德斌跑过无数沙丘与斜坡，一路体会大漠无边，沿途见证沙洲之民怎样和大自然融为一体。

简介：「包美麗」麥長青（麥包）
、江美儀、滕麗名再次衝出香港，先到被稱為「馬交」的澳門覓食，再往馬來西亞發掘地道食材，體驗「雙馬」街市的人情味。　　三位主持走遍澳門八個市政街市，到主打海鮮的街市享用豐富的粥底火鍋當早餐
！坐在特色大排檔的「矮凳仔」用餐

，更別具懷舊風味
。　　來到馬來西亞，「包美麗」深入豆卜廠、咖啡廠
，尋找美食之源！文冬特色食品「樹屎粉」是甚麼
？芙蓉市

、太平市等街市又有何名物？三人還向檔主們「偷師」！

简介
：有机心、无机心
，可以怎样分？细心观察他人的言行、表情

、动作
，随时能看出端倪！「心机女」想取悦上司，或是吸引熟男，会发动甚麽类型的攻势？主持赖慰玲

、冯盈盈、刘佩玥
、江嘉敏
、戴祖仪因应各种主题
，解构心机女的招数。男女想法大不同，节目亦会请来一众男嘉宾参与讨论，或有另一番见解
。「心机研习社」环节，主持们会模拟不同情景，示范各式充满机心的行为
，并由嘉宾评分
。综合每集分数
，最终哪位主持会被封为「心机女王」
？

简介：當「鼎爺」李家鼎、「三姐」蕭秀香剛柔相遇
，意味着一場全新的廚房大戰蓄勢待發！兩位星級廚師盡出渾身解數
，掀起連場爭霸鬥法！　　每集由嘉賓為鼎爺與三姐出題
，當中包括著名廚師、識食藝人等
，務求讓兩人以相同食材或主題，烹調出各具風格的菜式
，比試同時分享煮食心得。嘉賓於盲試下點評菜式，誠實的味蕾絕不偏私
，真正以味道分出高低。　　接着二人暫時休戰並化身評判，交由「星級學徒」陳煒、譚俊彥接棒互拼廚藝，延續廚房爭霸
！

简介
：新式凍肉店出售素食、方便包，適合注重健康與生活效率的新世代。傳統凍肉店亦不乏支持者
，也有二十出頭的後生仔加入，為何願意走進街市打工？阿譚偕拍檔一見「牛肉大王」雄哥
，了解經營新鮮牛肉檔要花的龐大心機。騸牯牛從溫體狀態
，到脂肪平均
、肉質腍滑

，過程嚴謹。鮮牛肉要按紋理人手逆切，雄哥和兒子推介刁鑽的牛肉部位，讓主持們品嚐全牛火鍋
。正峰
、頌鵬亦走訪近年創業的水果檔主，並介紹不少街市推行的食物與廚餘回收計劃
。

简介：變靚實戰真人騷舉行全港招募，參賽者通過面試後
，被編入減肥
、去斑、豐胸、去眼袋
、逆齡、爆髮六大組別，開展為期兩個月的醫學美容療程。　　陳敏之
、陸浩明、江欣燕、莊鍶敏、袁文傑、阮兆祥、何依婷組成星級導師團，聯同全方位醫美專家，協助每名參賽者變靚。眾人於過程中堅持不懈、無畏艱苦，互相激勵，一步步走出身形、外貌、頭髮、皮膚等過往困擾，以全新一面示人。　　究竟每組哪位參賽者變靚成果最好，能勝出並開啟健康、自信之路？

简介：四個小學雞，超齡讀大學　　作為宇宙第一男子天團，幾時都要好好裝備自己！唔怕爛Grade
，點都要衝下GPA　　但係衝出香港點會淨係讀中英數咁簡單 下星期一晚1030
，一齊見證佢地寒窗苦讀嘅成果　　《究竟讀緊乜》｜12月4日起｜星期一至五晚1030

简介
：每集請來重量級政經界人士
，為觀眾拆解問題癥結，深入剖析社會爭議及政策。

简介
：主持們編做一隊「家務小隊」到訪不同類型的嘉賓屋企，與嘉賓傾談日常生活
，並且幫對方做家務。透過做家務這瑣碎事，從中了解每位嘉賓的生活方式！主持亦會合力實測坊間傳說的種種家務秘技，發掘出最輕鬆做家務的方法；同時透過競技以習得各家務技巧，成為名副其實的「家務神隊友」！

简介
：日本「旅遊達人」杜如風繼「解風」東京後，再下一城來到同樣深受港人喜愛的大阪，貫徹「瘋狂」、「癲喪」本色

，發掘最新「食

、瞓
、玩、買」好去處，如「喪吃」黑毛和牛放題、海膽Omakase等美食；「喪買」各式潮物
、古著、「開箱」特色酒店
；化身花魁、忍者「喪玩」一番，又挑戰全球最大的攀登歷奇設施……「玩轉」大阪後，如風還帶攝製隊闖入名古屋，帶來同樣精彩行程

，定要洗脫人們心目中名古屋很沉悶的既定印象！

简介：Healthy home cooks Jasmine and Melissa Hemsley showcase ingenious and highly nutritious recipes that will put a spring in your step when you need to power through the day.　　This lifestyle cooking series will take viewers into the aspirational world of Jasmine and Melissa Hemsley, the passionate foodie sisters who are taking healthy eating to innovative new levels with fun and delicious recipes that are free from grains, gluten and refined sugar.　　Every episode we will see our presenters at home in London, preparing 3-4 meals from their extensive repertoire. The show is crammed with tips and tricks to show viewers how to make fresh, nutrient rich foods into irresistible dishes. Between the recipes the sisters will take us out into the world to show us where to source the best ingredients and how to both live and eat mindfully beyond the kitchen walls.　　Jasmine Melissa are the authors of best-selling cookbook The Art Of Eating Well, which has seen them become two of the hottest health food gurus on the scene. They also run a successful blog, popular YouTube channel and bespoke food delivery service, and write regularly for Vogue.

简介：「獎門人」曾志偉偕「獎老」錢嘉樂、林曉峰
、金剛、阮兆祥、麥美恩、林秀怡
、林正峰，呈獻《獎門人感謝祭終極篇》，請來三組嘉賓大鬥法
，分別是身體健康隊
、《中年好聲音2》隊
、《福祿壽訓練學院》隊
。獎門人「熟客」苗僑偉、謝天華
、洪天明、陳山聰
、黃翠如，遇上「新朋友」古淖文
、譚輝智、顏米羔、郭珮文，還有息影多年驚喜現身的葉子楣，遊戲過程火花不斷，並不停刷出網購平台的優惠價，讓觀眾賞心悅目之餘
，也可搜羅心頭好。

简介：香港電影在國際影壇享負盛名，不論在產量
、質量、藝術性上
，均達至極高的水平及成就，歷年來為全球華人觀眾帶來不計其數的經典作品。適逢在本年7月17日舉行的香港電影金像獎頒獎典禮踏入第四十屆，為紀念此影壇盛事，本台特別製作一連五集的前奏節目，於頒獎典禮舉行前一周播出
。

简介：家常便飯看似平平無奇，其實講究精打細算
、老少咸宜兼健康美味，有賴一家之「煮」的巧手廚藝。十四名參賽者各自拿出獨門食譜
，接受主持薛家燕、冼靖峰、關楓馨
、阮浩棕

、評審「三姐」蕭秀香，還有星級嘉賓及其家人的試食點評
。十四人分成七組上演煮場爭霸，比拼指定食材、自選拿手兩道菜式；七位勝方直接晉級，負方最多「美味星章」一人亦可出線
。八人隨後以四人一組對壘
，每組最高分者共兩人躋身終極決戰，角逐「冠軍霸煮」寶座
！

简介
：為了讓本港時裝設計師展示才華，TVB特地製作時裝設計比賽真人騷。十位參賽者從海選突圍，在準決賽各自以環保
、中式主題為合作藝員設計兩個作品，角逐五個晉級名額。最後五強接受終極考核
，分別以中性、晚裝主題打造兩套戰衣
，配對藝員踏上Catwalk舞台顯風采，冠
、亞、季軍隨即誕生
！主持胡定欣
、袁偉豪聯同「星級」評審Walter Ma、蘇永康、梁詠琪、周汶錡、Amanda S.等
，見證《剪裁魔法師》之路。

简介


：縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度
，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談
，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考
，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集請來多位藝人
，加上數十位來自社會不同界別的現場觀眾，就每集「拗題」各抒己見

。而拗題亦會貼近現時年輕一代會面對的情境，如情侶相處、工作發展等
。透過節目
，觀眾亦可望以多角度認知不同的世態、人情。